La ropa que forma para subir el monte cuando el verano


senderismo
aumento de la temperatura extrema es uno de los desafíos intensos en terreno montañoso, cuando usted está de excursión, así como las condiciones climáticas adversas, o el calor durante demasiado tiempo en un solo día.

Es importante asegurarse de su preparación antes de salir a escalar. En lugar de buscar la recreación en lugar será una pesadilla si usted no elige la ropa adecuada.
  • Preparar manga larga y manga corta. Ambos deben ser ligeros, suelta y de colores claros para reflejar la luz del sol. Debido al clima caliente, puede ser feliz que lleva una camisa de manga corta. Sin embargo, también necesita protección contra el sol y los insectos, ya que también proporcionan mangas largas. manga larga también ayuda cuando la temperatura baja durante la noche. Elija ropa hecha de materiales sintéticos como seca más rápido que el algodón o la lana.
  • Use pantalones largos o cortos de color claro para reflejar la luz del sol. Si los pantalones largos para proteger las piernas de las picaduras, pantalones cortos son más adecuados para el clima caliente. Puede anticipar los pantalones en pantalones cortos con plegada hacia arriba; De esta manera los pantalones se pueden utilizar para varias condiciones. material pantalones deben ser de tejidos ligeros como tela de popelín de nylon que se secan rápidamente.
  • Use zapatos y calcetines con agujeros senderismo. Comprar un calcetines de nylon hechos específicamente para el senderismo en climas cálidos.
[ véase también: unos zapatos de senderismo ]
  • Use un sombrero de ala ancha. Elija un sombrero de color claro y está hecho de materiales sintéticos berfentilasi. La cabeza es la parte del cuerpo más expuestas al sol, asegúrese de que su cabeza está protegida.
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